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二、有氧运动在这些情况下

字号+ 作者:跌跌撞撞网 来源:娱乐 2025-01-10 00:45:47 我要评论(0)

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有氧运动有哪些

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最好的有氧运动是什么?

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什么是有氧运动?都包括哪些运动?

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什么是有氧运动

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有哪些属于有氧运动?

有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。因为此时血液可以供给心肌足够的氧气;因此,跳远、有节奏、球类运动如篮球、

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